Записи главного редактора

Как часто вы задумывались о том, чтобы улучшить условия своего каждодневного труда? Чтобы сидеть удобно и правильно, если у вас сидячая работа. Чтобы воздух поступал в достаточном количестве и не из курилки, а свежий? Мало кто задумывается об этом, пьем кофе за компьютером, курим сами и окуриваем ни в чем неповинных соседей.
Почему же так происходит? Неужели мы такие безграмотные?
Увы, это так. Дело в том, что существует такая наука, которая называется эргономика. Тамошние ученые недаром едят хлеб, разрабатывая очень полезные методики для нас с вами.
Что же дают разработки ученых от эргономики?
Давайте подумаем. Допустим, вам достался неудобный стул на рабочем месте. Итак, вы садитесь на него и у вас начинают затекать ноги, болеть спина. Вы садитесь и так, и иначе, но ничего не помогает. К концу дня вы уже ничего не можете делать, ваши мысли крутятся вокруг боли, а не работы. Какой из вас работник? Да никакой! Какую вы можете сделать карьеру в вашем деле? Да никакую!
Кто же виноват в такой ситуации? Начальство, которое закупило неудобные стулья? Отчасти – да. Но больше виноваты вы сами. Прежде, чем начинать работу, обследуйте свое рабочее место, все ли вам здесь удобно, достаточно ли света и воздуха, правильно ли расположены столы, шкафы и другая мебель вокруг вашего рабочего места. Сколько раз за день вам придется вскакивать за той или иной папкой или включать/выключать приборы. Сделайте себе уютное и удобное “гнездо”. Существуют такие “мелочи”, как накидка на сидение массажная, которая позволит не застаиваться крови в затекших местах, не будем уточнять, каких …
Постепенно вы убедитесь, что можете практически безболезненно выполнять свои рабочие обязанности, а по вечерам не тащить свои больные кости домой, чтобы с трудом устроиться возле телевизора и с тяжелым сердцем заснуть даже под аккомпанемент интересной передачи.
К счастью, в наших руках многое из того, что можно улучшить в нашей жизни, только мы об этом почему-то не знаем или забыли. А зря.
Наберите в строке поиска “эргономика” и познакомьтесь хотя бы с азами этой науки. Даю гарантию – вам непременно захочится многое поменять в своей жизни!